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Chez WomanLog, vos informations personnelles restent toujours privées et sécurisées. Nous ne partageons ni ne vendons jamais vos données à des tiers. Votre vie privée est notre priorité. Vous pouvez également consulter une étude indépendante qui le confirme.
Comprendre les retards : explorer les raisons d’une règle en retard.
Un cycle menstruel régulier est un signe de bonne santé globale. S’il n’arrive pas quand il le devrait, on s’inquiète. La plupart des femmes connaissent une certaine variabilité dans leurs cycles. Êtes-vous familière avec le vôtre ?
Illustration minimaliste représentant l'impact du travail de nuit et en équipe sur la santé et les hormones des femmes, incluant une horloge, des symboles hormonaux et un contraste jour-nuit.
Avez-vous déjà travaillé de nuit ? Avez-vous remarqué que cette période a eu des conséquences sur votre santé ? Les horaires de nuit peuvent être néfastes pour la santé et avoir de nombreux effets durables. Les femmes sont particulièrement touchées par le travail de nuit. Dans cet article, vous découvrirez comment les horaires nocturnes et en rotation influencent la santé des femmes et comment limiter les risques.
Illustration comparant DIU hormonal et DIU non hormonal, mettant en avant leurs avantages, effets secondaires et coûts
Quelles sont les différences entre un dispositif intra-utérin (DIU) hormonal et un DIU non hormonal ? Quels avantages et quels effets secondaires chaque option de contraception présente-t-elle ? Et qu’en est-il du coût ? Dans cet article, découvrez les différents types de DIU afin de vous aider à choisir la solution la mieux adaptée à vos besoins.
Illustration montrant des conseils de voyage et des règles de sécurité pour les femmes enceintes à chaque trimestre
Vous vous demandez si voyager pendant la grossesse est sans danger ? Ou bien quelles précautions prendre selon les différents modes de transport ? La grossesse est une période merveilleuse, mais elle suscite de nombreuses questions et inquiétudes. Voyager enceinte devient non seulement plus inconfortable, mais aussi plus difficile.
Illustration représentant les causes, signes, symptômes et conseils de gestion de l’hypothyroïdie
L’hypothyroïdie est un trouble thyroïdien courant qui touche des millions de personnes dans le monde. Des symptômes comme la difficulté à perdre du poids, la chute des cheveux, la peau terne, le brouillard mental et bien d’autres peuvent compliquer l’accomplissement des activités quotidiennes. Pourtant, il existe des moyens de gérer la maladie afin d’améliorer votre qualité de vie. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur l’hypothyroïdie : ses causes et ses symptômes.

循環



WomanLog 應用程式-安全私密的月經追蹤器,不分享、不販售用戶資料
在 WomanLog,妳的個人資訊始終私密且安全。我們絕不會將妳的資料分享或販售給第三方。妳的隱私是我們的首要考量。妳也可以閱讀一份獨立研究證明這點。
解開月經延遲:探究月經遲來背後的原因。
規律的月經是整體健康的象徵。如果它沒有如期來臨,我們會感到擔心。大多數女性的經期周期多少都有些變化。妳對自己的經期有多熟悉呢?
經期分段量身訂製護膚程序的插圖。
你有沒有發現,在月經來潮前幾天,皮膚容易爆痘?或是在經期的前幾天,膚色特別暗沉、乾燥?這是因為你的月經週期會影響皮膚的健康與外觀。本文將帶妳了解不同經期階段如何影響妳的膚質,以及根據週期時期敏感調整護膚步驟的小秘訣。

健康



極簡風插圖,顯示夜班與輪班對女性健康及荷爾蒙的影響,呈現時鐘、荷爾蒙符號與晝夜對比。
妳曾經上過夜班嗎?是否注意到在那段期間妳的健康受到了影響?夜班對人體健康有害,並可能造成長遠的負面效果。女性特別容易受到夜班工作的影響。本文將說明夜班與輪班如何影響女性健康,以及妳可以採取哪些方法來降低相關風險。
描繪甲狀腺功能低下症成因、徵狀、症狀與管理的插圖
甲狀腺功能低下症是全球常見的甲狀腺疾病,影響數百萬人。無法減重、掉髮、膚色暗沉、腦霧等諸多症狀,會讓日常生活變得困難。但這個疾病其實可以被妥善管理,改善生活品質。本文將帶妳深入了解甲狀腺功能低下症的成因與常見症狀。
描繪環境毒素影響荷爾蒙健康及降低毒素暴露方法的插圖
妳可曾想過,妳呼吸的空氣或用來準備料理的廚具,其實可能讓妳的內分泌系統大亂?每日生活中,我們都暴露於數不清的環境毒素,這些毒素會影響生育力、月經週期、新陳代謝與免疫功能。本文將帶妳認識何謂內分泌干擾物,並透過選擇更永續、天然的產品來降低暴露風險。

孕婦



比較荷爾蒙IUD與非荷爾蒙IUD的插圖,突顯各自優點、副作用與費用
荷爾蒙型子宮內避孕器(IUD)與非荷爾蒙型IUD有什麼不同?每種避孕方式各有哪些優點與副作用?費用又如何?本文將深入介紹不同種類的IUD,幫助妳釐清哪一種更適合自己。
插圖示意懷孕各孕期階段的女性旅行安全建議與小撇步
妳是否好奇懷孕時旅行是否安全?或是對於搭乘不同交通工具時,該注意哪些安全措施感到疑惑?懷孕是一段美好的時光,但也會帶來許多問題與擔憂。懷孕期間旅行不僅會更不舒服,也變得更加困難。
懷孕飲食均衡飲食與營養建議,涵蓋須避免食物與必需營養素的健康選擇
如果妳正在疑惑「懷孕期間可以吃什麼?」以及「懷孕時應該避免哪些食物?」,這篇文章將為妳解答。本文提供關於孕婦營養建議、需避免的食物,以及在飲食中必需增加的營養素與產品。



理解女性性生活期間發生尿失禁的原因
在性愛時尿尿是不少女性感到困擾的常見現象,但我們卻很少開口討論。如果妳曾在前戲、性交或高潮時出現尿液滲漏,請相信妳並不孤單,這種情況既正常又可以改善。
性高潮頭痛-解析成因、症狀及緩解方法的視覺指引
性愛遠不止於「高潮」而已。整個過程——前戲、做愛以及餘韻——都能帶來獨特的愉悅享受。當然,性高潮令人驚艷,但對某些女性而言,強烈的性興奮也可能引發劇烈的頭痛。
女性射精與潮吹視覺指南——解析此現象並回應女性性反應常見疑問
潮吹的經歷可能會讓一位女性在享受極致歡愉的時刻,開始懷疑自己的身體。當陰道突然湧出大量液體時,應該有什麼感受?羞愧?自豪?其實妳應該平靜下來,因為潮吹是完全正常的現象。