性幻想
性幻想很常见。我们的幻想内容通常围绕让我们感到兴奋的情境、物品或特征展开，可以激发出从日常到离奇的各种场景。
并不是每个人都能理解自己的性需求和欲望，甚至有时会被自己的幻想吓到或感到厌恶，尤其当她们被教育为幻想是不健康或错误的时候。然而，我们无法选择自己的性需求，与我们的道德观念不符的幻想并不意味着现实中会有类似的行为。
幻想还是恋物？
与性幻想直接或间接相关的词汇在流行文化中被广泛且互换地使用——而且经常是不正确的。这在一定程度上可能源于这些话题的禁忌，使我们不愿意主动了解正确的术语。
- 一种性幻想，是指涉及让人兴奋元素的想象翱翔。幻想可能是短暂的或重复出现的，自发生成或有意控制的。
- 一种性癖，是指对某个物品、情景或特征持续产生性爱意。有时也用来描述（有时非常规的）性行为、偏好和取向。
- 一种恋物，不仅指持续对某物、情景或特征产生性爱意，而且这种元素对于性满足来说是必不可少的——拥有恋物癖的人如果没有自己的恋物参与，便无法获得性满足。
- 性偏离是指对通常与性无关的物体/情境/特征产生强烈性唤起，比如一盏灯，或是施工的声音等。
人们对自己的性偏好和欲望感受各异，尤其是那些不寻常或具争议的欲望。有些人终生隐藏或压抑自己的幻想，而有些人选择面对并享受她们的幻想，甚至寻找志同道合的人，或加入拥有相同性癖的社区。
虽然这些群体对一些人来说过于开放，但许多社会都是低调且尊重他人隐私的，能够为那些在其它地方找不到答案的人在自我探索路上提供建议和支持。当然仍需谨慎——也存在想要利用信任和脆弱的人的人。
常见主题
许多人的性幻想都有一些共同的主题。这说明人类生理和社会进化中一定有某些因素会持续激发某些特定的性需求。许多幻想彼此关联或重叠——而其他情色想法则非常具体，有些甚至在现实生活中无法实现。
下面列举了全世界数百万人幻想中出现最典型的一些主题（远不止于此）。
实验型幻想涉及新奇和刺激，可能是自己现实中害怕尝试的某事，或通常不会在卧室做的事情。这其中也包括与伴侣以外的人尝试的想法，即非一夫一妻制幻想，与出轨幻想的不同之处在于所有相关方都同意并授权。
同性幻想描绘了与同性亲密的场景。这可以是、也不一定代表性取向。尤其是女性，更容易模糊两性界限，并且更习惯与其他女性亲密相处。同性幻想可能源于好奇，或想探索自己的性取向，而无需顾虑与自身不同的生殖器或性功能。
涉及男扮女装或中性特质的幻想，可能反映出对自身社会角色的疏离感，或是想要远离/拥抱另一种自我的渴望，抑或两者兼有。
禁忌与不可及型幻想，侧重于做不被允许、或会被谴责的事情所带来的刺激。被抓住的风险，或仅仅是偷偷摸摸的行为，都能令人兴奋。有人甚至通过加入危险元素，提升风险和冒险的感觉。
支配或掌控型幻想则与掌控他人有关，可能是一个人或更多人。这样的人可能在现实生活中缺乏掌控感，或只是喜欢想象别人服从自己的指令、主导情节与感觉，并体会强大主宰的快感。
顺从或失控型幻想在男女中都很常见。被期待主导的一方可能会因渴望顺从而感到不安，被期待顺从的一方则可能会因自发欲望而内疚。通过把所有性爱要素的起因归于外部环境，可以避开这些负面情绪。这也许可以解释为什么顺从幻想中常伴有捆绑和强暴元素。
羞辱或贬低型幻想，可能关联对自身兴奋状态或特定欲望的羞愧感。在这些经历发生时被羞辱，或许成了自我正当化的一种方式。羞辱幻想对平常难以表达情感的人来说，甚至能产生心理治疗功效。幻想被逼到崩溃或情感宣泄可以释放强烈情绪，经历后可能带来自由与力量感。
疼痛和折磨对一些人来说也是刺激源，可以是对他人（施虐）、对自己（受虐），或同时两者（施--受虐）。每个人承受的疼痛程度不同，从打打屁股式的调情，到重度鞭打留下明显痕迹的虐待。幻想让人体验过程，而不会真正受伤。而且折磨不必限于身体——比如，有不少人喜欢被折磨到濒临高潮但被拒绝释放。
角色扮演幻想是跳出日常束缚，或者进入有新规矩的新角色。流行的情节有不同历史时期、虚构世界，还有当下流行的小说、电影或电视剧人物。部分吸引力在于，你可以想象自己成为一个完全不怕表达自我的人，哪怕是最奇特的表达。
动物或虚构生物也是不少性幻想的对象。有的人觉得普通人类有点无趣，渴望体验毛皮、鳞片、犄角、翅膀或触手带来的特殊感受。也有的人利用幻想表达与某种生物的情感连接。
服装物品，如鞋子、内裤、丝袜等，常因与特定身体部位或视觉效果有关而被视为有吸引力。某些物品，尤其内衣，由于通常只在亲密场合下被发现，所以更具情色意味。过去，人们也曾对女性脚踝有过类似的性联想。
（请理解，这仅是抽象观察，并不适用于所有人。性幻想属于个人隐私，每个人沉迷背后的意义都无须被公判。）
我正常吗？
很多人担心自己的幻想表达了恶意或缺乏道德。对绝大多数人来说并非如此。任何想法都可能闪现，但你可以选择哪些想法代表自己。虽然真正做出不道德性行为的人往往也会幻想这些，但仅仅幻想某事，并不代表你愿意或有能力在现实中付诸行动。
幻想类似于做梦，往往是我们难以处理的情绪和事件的隐喻，常常古怪且非常规——只是人们更少公开讨论自己的独特隐喻。从某种意义上说，‘不正常’其实正是常态。
幻想与（真实的）性生活
性幻想可以助推卧室激情，但与伴侣提起这一点并不容易，尤其是从未讨论过彼此幻想的时候。你可以通过询问对方是否也有想要尝试的内容来开启话题——她们很可能会回应。你们甚至可能有互补的性癖。如果伴侣向你分享幻想，请认识到这是一份信任，请用你希望被对待的方式去对待她们。当然，对方也可能对你的“那一口”毫无兴趣（反之亦然），此时最好的做法是礼貌地转移重心，专注于你们都喜欢的事物。
如果双方都愿意探索，要认识到这是全新的领域，别太急躁。可以从实现幻想的某个小细节开始，逐渐过渡到完整场景（如果你愿意）。重要的是要讨论全部内容，并提前做好充分功课，尤其是涉及到潜在风险的活动，比如捆绑、粗暴性爱或疼痛——你不希望发生意外。选择一个明确的安全词，确保你们都对将要做的每个环节感到安心。第一次很可能不会如愿，但别灰心，和所有技能一样，熟能生巧。
祝你好运，享受乐趣！
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