分享

月經計算器

使用 WomanLog 的月經計算器預測下次月經時間,並了解您的月經週期。

上次月經的第一天
持續了多久(天)?
您的平均週期長度(天)
持續了多久(天)?
remove
add
您的平均週期長度(天)
remove
add

閱讀更多



解析經前惡化對心理健康的影響。
月經與心理健康息息相關,並可能彼此影響。有時這種影響甚至強烈到會干擾妳的日常生活。荷爾蒙不平衡、月經失調和其他生殖功能障礙,都可能讓妳覺得壓力過大、焦慮,甚至憂鬱。
月經期間情緒變化 — 引導妳正視並正向看待月經週期中的情緒波動
月經前期及經期常伴隨讓人不太愉快的情緒變化。討論情緒與月經週期時往往很棘手,因為女性在表達情緒時仍經常受到羞辱和漠視,這使得社會更容易忽視或淡化女性真實的經歷。月經週期中出現情緒變化是完全正常的——只要不過於嚴重——讓我們來看看經前症候群及週期中其他階段都發生了什麼。
生育探索:認識多囊卵巢症候群(PCOS)對生殖健康的影響。
多囊卵巢症候群(PCOS)是一組會影響卵巢及排卵的症狀組合,常見於生育年齡的女性。患有PCOS的女性會產生高於正常值的雄性激素(男性荷爾蒙),導致荷爾蒙失衡,使月經週期紊亂——經期稀少或過長;卵巢內可能發展出多個濾泡(小液囊,會產生激素及影響生育力)並無法定期排卵,從而難以懷孕。準確且及早的診斷有助於得到對症治療,改善相關症狀的管理。