循環
一位年輕女孩的第一次月經是進入青春期和邁向女性身份的重要里程碑。對某些人來說，這只是成長過程的自然一環，但也有不少人需面對深植於文化中的有害信仰。在本文中，妳將了解一些最常見的與月經有關的迷思與習俗，以及為什麼對這一自然、不可避免的生理現象抱有文化污名，會對年輕女性造成危害。
循環
月經本身就是一種流動——即子宮內膜週期性脫落並排出體外。正如女性衛生用品包裝上寫的那樣，妳的經血流量可以是輕微、較多或“正常”。但對不同身體來說，所謂的正常都是不一樣的。
循環
頭痛。乳房脹痛。情緒波動。易怒。腹部絞痛。疲勞。睡眠困難。腹脹。食物渴望。痤瘡。PMS 對女性一點也不友善。
