Cykl
Cykl menstruacyjny to główna siła napędowa zdrowia i dobrostanu kobiet przez cały okres reprodukcyjny, a także później. Mimo to, badacze dopiero niedawno zaczęli uwzględniać miesiączki podczas projektowania badań, a w codziennym życiu właśnie zaczynamy dystansować się od stygmatyzacji związanej z menstruacją. Aby uznać miesiączkę za coś normalnego, a nawet wzmacniającego, pojawiają się nowe podejścia do patrzenia na cykl menstruacyjny. Na przykład porównywanie faz cyklu do pór roku.
Cykl
Przeciętny cykl menstruacyjny trwa 28 dni. Nasze życie wpływa na hormony, a co za tym idzie – na cykl; na przykład stres może opóźnić okres. Pewna zmienność jest normalna, ale większe wahania wymagają uwagi.
Cykl
Miesiączka, z definicji, wiąże się z krwawieniem — cyklicznym wydalaniem wyściółki macicy. Tak jak jest napisane na opakowaniach środków higieny intymnej, krwawienie może być skąpe, obfite lub „normalne”. Jednak to, co „normalne”, oznacza coś innego dla każdego ciała.
