Jaunums! Pierakstieties, lai pārvaldītu savu kontu, skatītu ierakstus, lejupielādētu atskaites (PDF/CSV) un aplūkotu rezerves kopijas. Pierakstieties šeit!
Koplietot šo rakstu:
Tavi dati ir drošībā ar WomanLog
WomanLog Tavā personīgā informācija vienmēr ir privāta un droša. Mēs nekad nedalāmies ar Tavām datiem un nepārdodam tos trešajām pusēm. Tava privātums ir mūsu prioritāte. Tu vari arī izlasīt neatkarīgu pētījumu, kas to apliecina.
Eticas Foundation ir publicējusi neatkarīgu pētījumu par to, kā populārākās menstruāciju kalendāru lietotnes izmanto personīgos datus. Rezultāti parāda, ka WomanLog ir vienīgā aplikācija sarakstā, kura nekādā gadījumā neizplata un nepārdod lietotāju datus.
Pilnu ziņojumu no Eticas Foundation vari izlasīt šeit: Lasīt vairāk.
Vakcinācija glābj dzīvības. Pateicoties vakcīnu izstrādei, mums ir izdevies izskaust vai vismaz kontrolēt daudzas bīstamas slimības, piemēram, bakas un poliomielītu. Šobrīd pasaule cīnās ar COVID-19 vīrusu, kuru tāpat iespējams ierobežot ar vakcināciju. Vakcīnas kā vērtīga aizsardzība pret dzīvībai bīstamām slimībām stimulē imūnsistēmu ražot nepieciešamās antivielas, taču var radīt izaicinājumus, kas uz brīdi ietekmē organismu un arī menstruālo ciklu.
Trauksme ir normāla mūsu dzīves sastāvdaļa. Tā parādās stresa brīžos un, kad sastopamies ar kaut ko jaunu vai nepazīstamu. Trauksme var izpausties no vieglām nemiera sajūtām līdz smagai satraukumam — apgrūtināta elpošana, paātrināta sirdsdarbība, trauksmes lēkme.
Menstruālais cikls sievietēm var būt dažāds. Vidēji cikls ilgst 28 dienas, taču normāli ir jebkas no 21 līdz 35 dienām. Savas menstruāciju ciklu uzskaite palīdz saprast, kas ir normāli tieši tev. Tas palīdzēs arī pamanīt pārkāpumus, piemēram, aizkavētu vai iztrūkušu menstruāciju, vai smērēšanos.