5 תנוחות סקס שמשנות את המשחק
נכון שלכולנו יש העדפות משלנו. זוגות רבות בוחרות בתנוחה אחת או שתיים שמביאות אותן במהירות לפסגת ההנאה. עם זאת, כדאי לגוון. כשעושים כל הזמן את אותו הדבר, הטעם הולך לאיבוד. שגרה נכנסת, אבל לפעמים שינוי קטן יכול לעשות הבדל גדול ולהעניק לשתי הפרטנריות תחושות חדשות.
בכתבה הזו, אנחנו מציעות לגלות לא תנוחות מסובכות ואקרובטיות אלא פשוטות, כאלה שמאפשרות לגוון את חיי המין עם שינויים קטנים – שינוי זווית, מיקום הגוף, או מבט אחר. כל מה שצריך זו רק מעט רצון לשבור הרגלים.
ייתכן שהצעה לשנות משהו בהרגלי המין שלך לא תמיד תתקבל בהתלהבות מידית. לכן, כדאי לעשות זאת ברגישות, תוך מחשבה על שיפור האינטימיות ולא מתוך ביקורת נוקבת. לפעמים אנחנו שמות לב לדברים שלא עובדים, והם תופסים מקום מיותר. אל תשכחי גם לראות את החיובי – נתחי את מערכת היחסים שלכן בגישה חיובית.
1. טכניקת היישור (Coital Alignment Technique - CAT)
טכניקת היישור היא גרסה משודרגת של תנוחת המיסיונרית הקלאסית שבה הפרטנרית שמעל גולשת מעט למעלה כך שבסיס הפין משתפשף בדגדגן. למה היא כל כך יעילה?
אפילו מחקרים בדקו את התנוחה הזו וראו שנשים בזוגות שהתנסו ב-CAT דיווחו על יותר אורגזמות, לפעמים גם בו-זמנית, ועל סיפוק מיני עמוק יותר.
התנוחה פותחה לחדירה ואגינלית-פנילית, אך אפשר לנסות אותה גם בין שתי פרטנריות עם ואגינה. לעתים ממליצות להניח כרית מתחת לאגן הפרטנרית שתחתונה כדי להגביה אותו מעט.
2. קאוגירל הפוכה
תנוחת "האישה מלמעלה" אהובה מאוד: הפרטנרית שוכבת למטה, העליונה רוכבת עליה. היא יכולה להישען לאחור ולהחזיק בקרסוליים או בברכיים בזמן שבן/בת הזוג מרים אותה.
גברים נהנים כי רואים את הגוף והפנים של הפרטנרית. נשים מתחברות מאחר ויש הרבה גירוי דגדגני שמקל להגיע לאורגזמה במהירות.
אפשר גם לשדרג: כשרוכבת יושבת הפוך, עם הגב אל הפרטנר/ית, כך נוצר גירוי לאזור ה-G ולזוויות מפתיעות. הפרטנר/ית מקבל/ת גם פרסוף חזותי מחרמן במיוחד.
וריאציה נוספת: הפרטנר/ית התחתון/נה יושב/ת זקוף והעליונה שוכבת עליו/ה. אפשר גם על כיסא, עם שינוי בתנועות.
3. תנוחת 69
זוגות רבות נהנות ממין אוראלי. אם גבר נותן מין אוראלי לאישה, זה קנילינגוס. הפוך – פליצה. האזורים הכי רגישים – ראש הפין והדגדגן – מגורים, ההנאה גבוהה במיוחד ויכולה להביא לאורגזמה. אפשר להעצים זאת בכך שהשתיים מענגות אחת את השנייה במקביל – בתנוחת 69.
לא יודעת מי מלמעלה או למטה? אפשר גם לשכב על הצד.
למרות שאין כאן חדירה (וזה בכלל לא חובה!), זו תנוחה טעונה מינית, במיוחד בגלל הקרבה המלאה, ריח הגוף והמראה. עם זאת, לעיתים זה מאתגר לגרום הנאה איכותית לשותפה וליהנות במקביל בעצמך.
4. אפשר להשאיר עליך... הכל
רעיון פשוט אבל מלחיץ שגרה: מדלגות על שלב ההפשטה. כך לא חייבות להיות במיטה – אפשר לנסות במטבח, על שולחן או אפילו בחוץ.
עומדות אחת לפני השנייה בזווית ישרה, עם הגב אל הפרטנר/ית, ומורידות את המכנסיים רק עד הישבן או מרימות את השמלה מעל המתניים. השנייה פותחת כפתור במכנסיים בקלות, שולחת יד אל הוולווה שלך, ואחר כך גם אל הווגינה. היתרון: אפשר להתענג כמעט בכל מקום שיש עץ, עמוד או קיר להישען עליו.
כדאי לנסות זאת גם מול מראה: גרסה אחת - זה מגביר את הגירוי, ואחרת – פשוט עושה את החוויה למהנה ומדליקה.
5. כוכב ים
תנוחת סקס פשוטה אך לרוב לא מנוצלת: האישה שוכבת על הגב, רגל אחת כפופה והשנייה ישרה. בן/בת הזוג מתיישב/ת על הרגל הישרה ונשענ/ת לאחור.
החדירה קלה ונעימה, והפרטנרית השוכבת רק צריכה ליהנות ולהתמסר.
מצד שני – זו לא תנוחה למי שזקוקה תמיד לאקשן משני הצדדים.
מותר גם לא לקחת ללב!
מעבר לתנוחות חדשות או שדרוג תנוחות, יש עוד דרכים לרענן את חיי המין:
- לישון עירומה או להפך – להיות בפיג'מה ולהתפשט בהדרגה;
- לישון בחדרים נפרדים ולהיפגש במיטה רק לסקס, לא לשינה משותפת,
- להעביר את הלילה במקום אחר – כמו בית מלון, לחוויה שונה;
- אפשר גם לקבוע דייט ולדמיין שמכירות בפעם ראשונה – תנסו לפתות זו את זו מחדש.
שגרה היא תהליך טבעי שקשה להימנע ממנו, אבל מערכת יחסים חיים ושמחה הרבה יותר כשלצד העדינות נכנסים גם הומור ומשחקיות. לכן שווה לנסות.
אפשר לעקוב אחרי המחזור שלך בעזרת WomanLog. הורידי את WomanLog עכשיו:
