Sdílet

Kalkulačka menstruace

Použijte kalkulačku menstruace WomanLog k předpovědi dalších dnů menstruace a porozumění vašemu menstruačnímu cyklu.

První den poslední menstruace
Jak dlouho trvala (dny)?
Vaše průměrná délka cyklu (dny)
Jak dlouho trvala (dny)?
remove
add
Vaše průměrná délka cyklu (dny)
remove
add

Číst více



Harmonie zdraví: pochopení a zvládání premenstruačního syndromu (PMS).
Bolesti hlavy. Citlivá prsa. Výkyvy nálad. Podrážděnost. Křeče. Únava. Potíže se spánkem. Nadýmání. Chuť na jídlo. Akné. PMS není laskavý.
Žena přemýšlí nad svými emocemi při ovulaci: Porozumění propojení mezi ovulací a emočními změnami.
Všimla sis někdy, že se uprostřed tvého cyklu na pár dní mění nálada? Může to být známka příznaků ovulace. Přestože ovulační fáze menstruačního cyklu je nejkratší, je zároveň tou nejvýznamnější.
Žena prožívající emoční příznaky premenstruační dysforické poruchy (PMDD) během menstruačního cyklu.
Jakmile po ovulaci začnou klesat hladiny hormonů, většina žen zaznamenává změny ve svém tělesném i duševním stavu, například citlivá prsa, nadýmání nebo náladovost. Tyto příznaky jsou často spojovány s premenstruačním syndromem (PMS). Pro ty z nás, které trpí premenstruační dysforickou poruchou (PMDD), jsou příznaky – zejména ty, které souvisí s emocemi – výrazně závažnější.